☀️ 夏季第 7 个节气 · 季内第 1 个
立夏
夏日开始，万物繁茂。蝼蝈鸣，蚯蚓出。
📅 5月5–7日☀️ 太阳黄经 45°⭐ 斗指巽🗓️ 至 5月20–22日
立夏是夏季的第一个节气，表示盛夏时节的正式开始。此时太阳黄经45°，斗指东南。立夏以后江南正式进入雨季，雨量和雨日均明显增多。而北方仍为"百般红紫斗芳菲"的仲春或暮春时节。
北方
春暖未尽，夏意初现
南方
气温升高，雷雨增多
气温明显升高，雷雨增多。
三候
每候五天，三候为一节气。古人以此精细观察自然变化。
一候蝼蝈鸣
蝼蛄（土狗子）开始鸣叫。
二候蚯蚓出
蚯蚓从土里爬出来活动。
三候王瓜生
王瓜（一种药用爬藤植物）开始快速生长。
农事意义
🌾 中耕锄草，农作物进入生长旺季。
🏮 民俗
迎夏仪式、尝新活动、斗蛋游戏、立夏称人。
🍽️ 饮食
立夏蛋、立夏饭（五色饭）、立夏羹、乌米饭。
《立夏》— 陆游
赤帜插城扉，东君整驾归。
泥新巢燕闹，花尽蜜蜂稀。
📂 分类：寒暑变化